archive: 2014年12月  1/1

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WebページへWindows Mediaの追加今年最後のリハビリカラオケは「ときめきワルツ」年齢がバレますよね。 (≧m≦)ぷっ記録を兼ねてアップしているものです。お耳汚しと思いますので、どうぞスルーしてくださいませ。  聴いていただける方は、是非ともヘッドフォンをご使用になってお聴きくださいませ。  って、今年最後も、下手くそな歌を無理矢理聴いてくだしゃ~いって…… アハ!右向き▼印をクリックして、さあ、スタート→お...

今年もあとわずか

この1年間、泣いたり笑ったり(*・`o´・*) こら~っ! と怒ってみたり、凹んだりいろいろなことが数多くありました。ご訪問いただきコメントをいただき、拍手をいただいて、元気をいただくことができました。本当にありがとうございました。心からお礼を申し上げます。Yahoo!ニュースでは「冬の嵐 大晦日~元日は暴風・暴風雪・高波に 正月三が日は大雪に警戒」だそうです。1年の締めくくりも、明けて1年の始まりも大変なお...

「強皮症」という病気

3日前に、やっと特定疾患の受給者証が届きました。今のものは12月31日までのもの。余りにも遅いので、やきもきして、ちょっとお尋ねしていたのですね。今週中には届く予定ですの言葉どおりでした。無事届いて ( ´o`)ロ< ホッ今回から自己負担額の上限は、通院も入院も含んで幾らというふうになっておりました。認定されなかったらという心配は、おかげさまで払拭することができました。できましたが、新制度に変わったものって……...

おはようございま~す♪

いただいたコメントのお返事が遅くなっています。 ...

植物園NOW

というので、しんどいしんどいと言いながら行ってきた半田山植物園では…スイセンや寒椿、ローバイと、久しぶりに目の保養はできたのですが、どれもこれも息切れしながら手持ち撮影、うまく写せてないのですね(涙)。 で、小鳥の声に気がついて見上げると、背筋伸ばして胸を張ったヒヨドリが!えっ? ん? ヒヨドリでいいのかな?何しろ持って行ってたレンズは40-150mm F2.8 、しかもまだ扱いに慣れていません。 テレコン持ってま...

Merry Christmas! いつもいつもありがとう

今日は午後からお仕事でした。幾らのほほんの私でも、今日はもう24日で、クリスマスイブ!やらなきゃならないことやってないことはないですかって、余すところ1週間ともなると、いささか焦りますね。お尻を向けてごめんなさい。でも、画像の上でクリックして、最後まで見てね。今日もお仕事頑張ることができました。 感謝!あさっても、今年最後のお仕事があります。      (*0`∩´0*)ゞ《頑張りマス!!!》。o+゚☆ご訪問ありが...

できることを精いっぱいってね……

今日は、娘の所属するバンドさくらんぼがクリスマス会に出演するのですが、何せ会場は寒い寒い県北の新見市哲西町ですから、私は今回ついていってません。オトーサン、高速ぶっ飛ばさないで、気をつけて運転してねと送り出しただけです。  (ヘ;_ _)ヘ 元気である限りとお断りの言葉を入れてはいるものの、「自分にできることを精いっぱい」って、ほんとに精いっぱいやっているのかどうか、今朝はちょっぴり反省の意味も込めて...

リハビリに、またカラオケ復活させようかな?

な~んて、何とのんびりしたことを考えているのでしょう。こうなったら(って、相変わらず肺線維症のことですが。)ということでね、カラオケは腹式呼吸の練習で、そして以前聞いていたことのある呼吸リハビリも、やってみてよいというものは、できる限りやってみようと思います。こういうものは継続が大事!「肺線維症」で検索されてこのブログにたどり着かれた方へもう既に実践されていることかもしれませんが、もしご存じでなか...

薬の飲み忘れ防止グッズ

本日は朝から雨、しとしとぴっちゃん。ちょっとは動けるかな、デジブラ行けるかなと思っていたら、大抵これなんですね。ショボン!娘は、珍しいことに友人と待ち合わせをして、今月初めにオープンしたイオンモールへお出かけです。はてさて、ちゃんと待ち合わせができたかどうか、何を買って帰るのか、あの広いお店から駅まで無事帰ってこられるのか、親ばかチャンリン、要らぬお節介と申しましょうか、要らぬ心配と申しましょうか...

間質性肺炎(肺線維症)のこと

今朝も寒くて、ただいま-2℃。昨日、呼吸器内科Drから、肺線維症について詳しい説明を受け、以前から思っていたとおりとはいえ、直接Drからお話を聞くと、やはり心も気持ちも冷え冷え……。でね、このところ私がずっと気にしている肺線維症(間質性肺炎)についてですが、・肺線維症は、現在のところ治癒を期待できる治療方法がありません。進行を遅らせる治療として、免疫を調整するステロイドホルモン剤や免疫抑制剤がありますが...

定期受診日です

ただいまの気温は-4℃、寒ゥ~~。手持ちの写真が枯渇しました。なので、昨日職場で写した写真(コンデジですが)を……工事中だった職場も完成し、3つの○○センターが同居です。先週あたりからどうも頭がフラフラすることがあると思っていたのですが、多量の鼻血で貧血がひどくなったのかと思っていました。ところが、起床と同時に測った今朝の血圧は、何と、178/83という驚くべき数値でした。少しフラフラすることがある以...

元の体型には戻らないのでしょうね、きっと

(^ー^)ノおはようございま~す♪ただいまの気温はマイナス2℃、おぉ寒いっ!今日は午後からお仕事で、明日は定期検診が控えています。今回は、呼吸器内科のDrの説明をいただきたいと、前回主治医である腎臓内科のDrにお願いしているので、腎臓内科・呼吸器内科・総合診療科(甲状腺機能低下症の診察)の3科をお昼から受診という予定。今回初めて呼吸器内科のDrにお話を聞くのですが(もちろん事前に胸部CT検査あり)、全身性...

今日もレイノーの指先が泣いている 

冷たい雨が朝からしとしとぴっちゃん ♪今日も朝からレイノー出現、指先にチアノーゼ現象バッチリと。悲しいもんです、強皮症って。な~んちゃって、お天気のせいもあって朝から少しマイナス思考?  写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。  またもやマツボックリの登場でございま~す。 o(^○^)o  (購入後かなり経過、汚れもかなりありますが)足裏のツボ今日は鼻血も心配なさそうなので、ブロ...

昨夕もまた鼻血

ただいまの気温2℃、寒い朝が続きます。レイノー現象? ええええ、そりゃもうバッチリです。室温も上げているのですが、指先はなかなか暖かさを感じないのですね。そして、昨日もまた鼻血。ティッシュペーパーの山となり、あっ、貧血起きそうって、私、既に貧血なんですよ。貧血なのでお薬処方してもらっているのですが、今回の定期検診日は18日、検査結果はどう出るだろう。鼻血の原因、自分でつくってるんですけどね、鼻詰まり...

とどのつまり…

昨日のお話の続き:結局、便座は新品に入れ替え、修理代ゼロ円、助かりました~で、TOTOさんの回し者ではありませんが、私がくどくど説明するよりはメーカーさんのHPで詳しいことはどうぞ!       ↓の画像の上をクリックしてください。リンク先に飛びます。ご訪問ありがとうございました。...

暖房便座のありがたさ

キャーッ、つ、冷たい!と、しょっぱつから悲鳴を上げているその原因はね、ホットであるはずの便座が冷たいというお話なんですよ。 写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。    普段は暖かいことのありがたさなどこれっぽっちも思っていないけど、故障して、初めてそのありがたさに気がつきました。ともかくヒヤーッですからね。以前は便座が冷たいことなど当たり前だったのが、人間、便利さに慣れ...

気温低下中~寒い!

先ほどからどんどん気温が下がって、ただいま3℃。夜中には氷点下になるかもしれませんね。本日はリハビリデーで、午前中3時間リハビリしてきました。プレドニン(ステロイド)服用中なので、気分爽快、見た目元気!ただし、今日は右手の甲が腫れ、指もパンパンに腫れて硬いこと(強皮症なんだな-と思い知らされる)。珈琲飲んでおやつを済ませ、お家に帰ると、ニャンコは……たった一人の男の子ごんちゃんの情けない顔ったら~  ...

1年2カ月前のお話

たまには風景写真も練習しなくてはと、備中国分寺へお出かけしたのは昨年の10月21日。お天気最高! あとはカメラマンの腕次第というところで頑張って写しました(つもり)。あの日、こんなにお天気がよかったんだ。帰りに転倒→骨折さえしなければ最高の一日だったのにね~。           写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。その入院中を振り返ってみたら……入院10日目、術後5日目の足はこ...

薬が薬を呼んでいる

9:11現在の気温は2℃  ブルブルッ、やっぱりさぶぅ~~~交感神経節の切除をしていない右手は、やはりレイノーがひどくて痺れ感あり、チアノーゼあり、時々痛みすら感じる有様。この状態が、暖かくなるまで、あと4カ月ぐらいかなぁ、続きます。このレイノー現象と鼻血の件を除くと、今のところ強皮症に関しては、ほんとに病気?と思われるほど体調はよくなった。あ、いえいえ、まだ例の肺線維症の問題があるのですが、あれ...

こんなメールが届いたわよ

【法的手続き予告通知】ですって~(*・`o´・*) こら~っ!「ええかげんにせんかい」と、言いたくなるようなこのメールの内容。検索すると出るわ出るわ。ったく、ほんとに。→  無視すること!間違えても電話しちゃだめですよ。昨日の鼻血がかなり長時間にわたったため、結局お仕事は昨日休み。お仕事は今日、午後行ったのですが、Excelからパンフレットの手直しからで時間延長。ちょいとふらつき気味、貧血ひどくなったのかも。調...

誤操作しちゃって

ヽ( ̄▽ ̄)ノ アハハ♪と笑うしかありませんが、朝から鼻血で大出血(出血サービスではありませんよ)。8時半から左右両方の鼻血が、延々と1時間半。鼻詰めはよくないのですけど、外すとまたポタポタになるかもしれないので、鼻に詰め。アハ。で、そのことやらいろいろと、あーだこーだと更新中、ちょっと新しいタブで調べ物しようと思ったらね、右手の指が~~~、どうやらページから移動のところを押したようで、その書いたもの...

Google+の機能「ストーリー」

指先レイノー現象がひどくても、自分の好きなことばかりやっていたら、あっという間に一日が過ぎてしまいました。 これでいいのだぁ~、アハハ!アプリで自動的に作ってくれ、後である程度の編集は可能なのですが、musicが挿入できないのですね。なので、ストーリーを表示させてキャプチャ。自分好みの音を入れてみました。昨日ムービー、今日またムービー、あっちが痛いこっちが痛い、調子が悪いと言っているよりはいいかもと。...

寒くて手が冷たくて

No image

エアコン+ファインヒーターで、暖かい~でも、指先の冷たさはなかなか改善しません。手袋にミニカイロ放り込んで、こんな日はぐーたら決め込んで、久しぶりにムービー作ってみましたが、あんまりよい出来上がりにはならなくて、ちょっぴり (ヘ;_ _)ヘ ガクッ                             ↑「YouTube」の文字の上でクリックし...

リハビリ3時間 行ってきますね

ヾ(*´ー`*)ノ゛おはよう~♪今日も寒い朝ですね。相変わらず指先が氷のように冷たいです。8時45分にお迎えが来るので大急ぎでブログの更新!リハビリってね、膠原病のリハビリじゃないんですよ。昨年、転倒して骨折した大腿骨転子部の術後は順調に回復したのだけど、歩くこと、運動の量が極端に少なくなったので、筋肉は目に見えて低下。あーだこーだと体力落ちてしまった理由はいっぱいあって、書きたいこともいっぱいあるけれど、...

レイノー現象から始まる寒い朝

「北風吹き抜く 寒い朝も~ 心一つで暖かくなるぅ~♪」暖かくならない手、レイノー出現の手、綿の手袋はめたまま、キーボードタイピング アハ!今日は午前中来客の予定あり、午後からお仕事ということで、写真一枚だけアップして、さぁ、急ごう。     スタタタタタッ((((((((((; ̄ー ̄)ノノ    写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。ご訪問ありがとうございました。よい一日をお過ごしくださいね...

ちょっと秋色って、冬ですよね

朝はルンルン、夜ちょい憂鬱。やはり、気分って季節によって左右されるのですね。それにしても、今日は今冬一番の冷え込み、レイノー出現につき、本日も私の手は警戒警報発令。明日も明後日も、ずっと続くのね。寒くて寒くて、懐が寒いのは今始まったことではないけれど……       写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。スッテンコロリンの顛末は、絶対これは痣になると思ったとおり、はい、泣く...

思えば大きくなったもんだ

お昼を過ぎても気温は上がらず、ただいまの気温4℃。おお寒~~~今日はMy Birthdayなのであります。「おめでとう!」と言われると、何歳を迎えようと、やはり嬉しい。何が嬉しいかというと、覚えてもらっていることが嬉しいのです。だから、プレゼントがどーたらこーたらはどっちでもいい。そりゃーね、本音を言うと、ないよりあったほうがいいに決まってるけど……まっ、なんだ、思えば大きくなったもんだと。  o(^○^)oアハハ ...

何ということを!

今日、運動公園で写してきた山ほど(めっちゃたくさん)の写真。編集するもの・捨てるものに分けつつ、ついでに気に入ったものは編集済ませて新しいフォルダへ。かなりの時間を費やして、さて、この写真も新しいフォルダへ名前をつけて保存という段階で……えっ、えぇーっ、その新しいフォルダがない!ない、ない、ない、幾ら探してもない! ゴミ箱ひっくり返してもない!   ΣΣ┗(|||`□´|||;;)┛ガーン!!          写真...